Dimanche 27 mai 2012 7 27 /05 /Mai /2012 13:04

Steeve nous suit ce matin.

avSteeve270512

Partis de Gainneville, récupération de Steeve à Saint Martin (chez ses parents, comme convenu), puis cap sur Montivilliers pour essayer de rattraper le chemin découvert la semaine dernière.

F27-05-12 3169inalement, nous avons été au monument aux morts en prenant la côte très très raide. Même à descendre, elle est impressionante cette côte.

 

Traversée de Montivilliers "comme des rebelles", puis Epouville et Rolleville.
Nous avons visité une entreprise qui vient de déménager, où il reste des silex, des briques et de l'ardoise, puis longé l'ancienne voie ferrée et découvert ces 7 bébés cygnes sur le lac.

Quel plaisir, sauf les orties qui nous ont sauvagement attaqué les mollets: ça pique !

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Et puis, nous avons croisé à plusieurs reprises une horde de "vieux" en liberté, une fammile en ballade en chariot à cheval, des lapins en pagaille, et quelques cyclistes tout de même.

Belle balade, et Steeve en a chié, mais il a suivi, et chapeau bas car pas de pied à terre, et le sourire aux lèvres.

 

Bilan: 36.55 km, en 2h27, à 14.89 km/h de moyenne et pointe à 52.59 km/h.

 

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Lundi 21 mai 2012 1 21 /05 /Mai /2012 06:46

BRETAGNE-2012 3037Jeudi 17 Mai, sortie avec Romain et Christophe, du côté de Plabennec.

 Un peu de route pour rejoindre un bois qui a quelque chose de magique: des pierres, des ruisseaux, des passages techniques, et beaucoup de plaisir.

Une reprise qui fut un peu raide pour Christophe, qui a été pris de crampes au retour.

Et comme le GPS a un peu beugué, le tracé sur Everytrail est un brin fantaisiste.

A VOIR ICI

 

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24,32 km en 1h54, à 12,74 km/h moyenne et pointe à 48,52 km/h

Cette forêt m'a fait penser à Brocéliande; étrange non ?

 

 

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Nous sommes partis avec les protections pluie, que j'ai finalement retiré car il a fait sec et même soleil en arrivant.
L'apéro sur le petit banc devant la maison a été un grand moment. Merci les gueux !

 

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La protection coque de l'iphone voile un peu les photos, et ajoute un effet de flou circulaire. ça fait un effet...

 

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Dimanche 20 mai 2012 7 20 /05 /Mai /2012 21:13

"décrassage" de 30 km

Les photos parlent d"elles_même

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Parcours GPS en 2 fois: pas de plantage, mais c'est moi qui ait appuyé par erreur sur "nouveau tracé" en pleine ballade. La partie 1 est ici : http://fr.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=1583719

 

La partie 2 est ici : http://fr.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=1583721

 

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Nous pensons que c'est une source, avec  un aménagement pour les batèmes.
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C'était superbe, et ça donne envie de refaire...  J'espère qu'en tout cas, ça donnera l'envie à Greg et Chris de faire quelques sorties dominicales à l'image de celles que l'on peut faire en Normandie. C'est bon ça...!

 

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 Rincé le Chris
Normal après un décrassage de 30,96 km, en 2h18, à 13,38 km/h de moyenne et pointe à 38,81 km/h.

 

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Samedi 12 mai 2012 6 12 /05 /Mai /2012 13:26

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He oui, un boitier antichoc et étanche pour le téléphone, avec une fixation pour guidon de vtt et une autre pour la moto. J'ai monté ça sur le vélo hier soir, et suis bien décidé à tester le guidage GPS ce matin. Accu chargé à bloc, direction le club d'équitation du camp Dollent, puis je recherche les chemis au-dessus de Montivilliers.

 

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Je tombe presque par hasard sur un grand christ dominant la ville, juste dans le prolongement de la rue piétonne. Je descend jusqu'au centre ville, le temps de prendre un photo du monument vu d'en bas (regardez bien...),

 

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 puis je longe la Lézarde.

Arrivé vers Epouville, je ne prend pas la direction du GR, mais je me laisse guider à l'instinct et à priori un chemin sympa. J'ai même traversé 2 fermes, heureusement sans chiens. C'est arrivé vers Angerville l'Orcher que j'ai remis le cap vers Gainneville, car je voyais l'heure et les km parcourus avancer, tout en sentant mes cuisses tirer de plus en plus.

 

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Le boitier est ok, même si la visibilité est un peu juste au travers du plastique de protection. Pas de vibration, facile de retirer l'appareil pour prendre des photos. Par contre, au bout de 3h, l'iphone est à 15% de batterie. Heureusement que sur la moto, il y a la prise allume cigare, et que le branchement est prévu avec le boitier. Par contre, hors de question de jouer avec le tactile sans enlever les gants. Je pense qu'un "vrai" GPS moto est une solution plus appropriée pour le rallye.

 

Au bilan de cette belle matinée :

 44,26 km en 3h00 pile à 14,67 km/h de moyenne, et une pointe à 43,67 km/h

 1 litre de boisson en roulant, puis un autre litre d'eau en arrivant. Ce que je redoute maintenant, ce sont les crampes (cette nuit ?). La douche froide sur les jambes de rigueur, et pommade sur l'épaule toujours douloureuse.

12-05-12 3007 au GPS

 

 

Quelques portions de chemins à refaire avec Patrick, et j'espère faire découvrir le monument de Montivilliers aux amis lors d'une future sortie.

 

 

 

 

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Mardi 8 mai 2012 2 08 /05 /Mai /2012 12:59

08-05-12 2996 Mardi 8 Mai

La météo prévoit de la pluie, comme dimanche. sauf que dimanche matin, il n'a pas plu.

 Alors, n'écoutant que son courage, Moildart enfila son collant et ses gants, et enfourcha son fidèle destrier pour aller courir dans la campagne...
J'ai fait le chemin inverse d'un parcours déjà connu: départ par le centre d'entrainement du Hac, où j'ai doublé Patricia et Thierry, puis descente bois de St Laurent, GR remontant vers Saint-Romain, longé l'autoroute, traversée du bourg (les kinés étaient fermés) puis nouveauté en redescendant vers le bois de Saint Romain. Il faudra que j'emmène Patrick par là. Descente du bois, pisiculture, et côte de Rogerville.

C'est d'ailleurs étonnant comme on voit des chose différentes quand on prend un chemin à l'envers.

Je me suis arrêté pour regarder un match de foot à Gainneville, puis retour maison. Lavage vélo, plateforme vibrante 8 minutes, douche, et apéro !

La pluie m'a cueilli en sortant du Bois de St Romain, mais sans me rincer. J'ai croisé quelques cyclistes sur route, 2 ou 3 vététistes, et un très bel écureuil.

 

25,29 km, en 1h42, à 14,77 km/h de moyenne, et pointe à 32,8 km/h

 

 

  pluvieux 080512

08-05-12 2997 Yeah man !

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Mardi 1 mai 2012 2 01 /05 /Mai /2012 13:18

Mardi 1er Mai, c'est incroyable: il ne pleut pas !

Je n'ai pas pu sortir ce dimanche à cause d'un temps de cochon, et comme nous étions en vacances auparavant, pas de vtt depuis le 1er avril ! ça commençait à manquer, d'autant que le décalage horaire m'a laissé quelques kilos superflus (il faut bien un coupable...!).

 

trace GPS 010512

 

Pas de Patrick qui à son tour est en vacances dans le sud, alors radio sur les oreilles, et let's go direction Rogerville, descente du GR à côté de l'église.

 

 

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Ce chemin est barré à 2 endroits par des arbres qui sont tombés lors de la dernière tempête de ce week-end. Il fait soleil ce matin, mais les chemins sont très très gras. Pour cette raison, remontée par la route vers Sandouville, puis exploration d'un chemin qui redescend vers le bois de Saint Romain ... sans issue, alors demi-tour !

 

    01-05-12 2979

 

Route à nouveau jusqu'au château, traversée du parc, retour Saint-Martin du manoir et enfin Gainneville.

Reprise calme, sous le soleil, suivie des traditionnels étirements, et d'une scéance de plateforme vibrante en écoutant la radio.

24.06 km en 1h30 à 16.04 km/h de moyenne, avec pointe à 48.71.

Quelques fois le pied à terre, notamment dans le bois entre Sandouville et St Romain.
1684 km depuis Juin 2010 en 105 heures, le total est bon !

 

et comme c'est le 1er mai, un petit brin de muguet "sauvage" ... de mon jardin.
01-05-12 2976

 

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